Немалое число современных женщин, не говоря уже о только начавших созревать девушках, болезненно комплексуют из-за того, что, как им кажется, грудь их настолько мала, что никогда не привлечет внимания представителей сильного пола. И из-за этого своего комплекса они идут на любые ухищрения (начиная от подкладывания ваты в бюстгальтеры и силиконовых вставок), чтобы хотя бы визуально увеличить размеры своего бюста. И наиболее популярным в наши дни в этом случае является вмешательство пластических хирургов, несмотря на опасность этой процедуры, увеличивающей не только размеры, но и риск заболевания раком груди, не говоря уже о дороговизне подобных оперативных вмешательств.
Вот почему в подобных случаях лучше всего прибегать к помощи более безобидных методик. Ты удивишься, но иногда для того, чтобы увеличить грудь, достаточно просто… сильно захотеть этого.
Самогипноз
Сравнительно недавно разработана техника увеличения груди с помощью самогипноза.
Ляг на кровать (или кушетку) в затемненной, с комфортной температурой комнате и постарайся, расслабившись, как бы раствориться в полном, абсолютном покое. Далее, закрыв глаза, сделай несколько глубоких вдохов – пока не начнет ощущаться тяжесть в конечностях. Начни представлять, что ты спускаешься по лестнице и после каждой ступеньки по всему телу разливается приятное тепло. Мысленно спустившись вниз, почувствуй себя так, будто родилась заново. Попытайся вообразить, что ты находишься в нежных объятиях природы (например на залитом солнцем морском берегу, среди пальм и душистых растений, и твое тело овевает легкий, приятный ветерок). Ощутив все это, нужно сосредоточиться на своей груди, начав представлять, как ее ласкают солнечные лучи, при этом повторяя про себя: «Моя грудь прекрасна!»
Побыв в таком состоянии, близком к нирване, некоторое время, ты должна, сосчитав до пяти, постепенно выйти из состояния самогипноза. После чего не рекомендуется резко вскакивать с постели – ты должна хорошенько потянуться и лишь после этого открыть глаза, готовясь подняться…
самовнушение
В наши дни имеется и еще один несложный способ увеличения груди, основанный уже на обычном самовнушении.
Расслабив мышцы (в первую очередь грудные) и закрыв глаза, ты должна начать представлять себе, будто твои груди оклеены горчичниками или обернуты влажным горячим полотенцем. При углубленном самовнушении ты начнешь чувствовать все усиливающееся чувство тепла в груди. Далее, прислушиваясь к биению своего сердца, представь, как кровь наполняет грудь. Проводя ежедневно всего по 5 минут такие сеансы самовнушения, многие женщины уже через 1,5–2 месяца начинают отмечать увеличение размера груди и даже улучшение ее формы!
|